Санскритское слово йога означает - связь, упряжь, соединение. Очень важно чувствовать и слышать свое тело! Почувствуйте связь вашего разума и вашего удивительного тела! Важно понимать его и дружить с ним. На наших занятиях мы предлагаем вам суставную гимнастику с элементами йоги ? И мы надеемся , что с каждым занятием , вы все больше и больше будете влюбляться в собственное тело! Вы и ваше тело - одна команда! Присоединяйтесь!
