Возрастная категория: от 6 лет
Расписание занятий
| Группа/Возраст | Вторник | Четверг | Суббота |
| Группа 6+ | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 |
Педагог Николай Николаевич о себе:«Тренирую сотрудников силовых структур, стаж более двенадцати лет. Призёр городских, областных соревнований. Имею разряды по видам спорта джиу-джитсу, пауэрлифтинг, пулевая стрельба. Являюсь инструктором казачьего рукопашного боя. Образование: Волгоградская государственная академия физической культуры»
Курс по самообороне - одно из современных направлений, которое состоит из комплекса эффективных приемов, предназначенного для защиты человека от нападающего или группы нападающих в уличных условиях.
Основные аспекты на тренировках:
-психологическая подготовка
-обучение приемам самозащиты
-общая физическая подготовка
Уже с первого занятия создаем реальную способность противостоять нападению, в том числе вооружённого противника!