ПедагогКучукова Диана Сергеевна
Возрастная категория: с 1,8
Расписание занятий
| Группа/Возраст | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
| 1. Старшая 6-15 лет | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | ||
| 2. Средняя 5-6 лет | 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | |||
| 3. Малышарики 2,8+ | 18:10-19:10 | 18:10-19:10 | |||
| 4. "Baby fitness" 1,8-2,5 года | 17:00-17:30 | 17:00-17:30 | |||
| 5. "Растём вместе" (2,5) | 17:30-18:10 | 17:30-18:10 | |||
| 6."Сибборды" 16+ | 19:10-20:10 | 19:10-20:10 | |
В буквальном переводе термин — это подъём на полупальцы, однако Releve в классическом танце означает большее, так как при его разучивании мы не говорим только о работе в голеностопном суставе, мы говорим и обо всём корпусе. Правильное разучивание помогает избежать в дальнейшем проблем связанных с неправильным положением в голеностопном суставе, с возможным перекосом стопы или его завалом на внутреннюю часть. Отлично развивает опорную эластичность всей ноги, гибкость пальцев, упругость голеностопа, а также укрепляет и поддерживает общей тонус мышц.
С виду кажется, что этот элемент прост в исполнении, но на самом деле за красотой Releve кроется работа над растяжкой стопы!